Griechischer Lammtopf

Lam lemonato – gresk lammegryte (MatPrat.no) Zutaten (6 Portionen): 1,5 stk laurbærblad 1,2 kg benfritt lammekjøtt 0,75 stk fennikel 1,5 stilker stilkselleri (stangselleri) 0,75 stk løk 0,5 stk purre 10 stk sjalottløk 3 båter hvitløk 3 ss rapsolje 0,75 dl hvitvin 1 l kyllingbuljong (utblandet) Saft og skall av 0,75 stk sitron 0,4 ss tørket …

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Linsensalat

Linsensalat (Essen & Trinken) Zutaten (4 Portionen): 160 g braune Linsen, (z.B. Paradina-Linsen) 160 g Feldsalat 4 Tomaten 2 Schalotten 1 Bund krause Petersilie 3 El Rotweinessig Salz Pfeffer 0.5 Tl Zucker 5 El kaltgepresstes Rapsöl Zubereitung: Linsen in einem Sieb gründlich abbrausen. In reichlich kochendem Wasser zugedeckt bei mittlerer Hitze 30 Min. garen. Abgießen, …

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Bärlauchaioli

Ramsløkaïoli (Matprat.no) Zutaten (6 Portionen): 50 g ramsløk 2 dl rapsolje 2 stk eggeplomme 1 ts dijonsennep 1 ss sitronsaft 0,25 ts salt 0,25 ts pepper Zubereitung: Til aïoli bør alle råvarer være romtempererte. Skyll ramsløk, tørk dem lett og del i mindre biter. Kjør ramsløk sammen med olje i en blender eller med stavmikser …

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Saftige Wurzelmuffins

Saftige gulrot-muffins (Meny) Zutaten (12 Stück): 3 Eier 0,5 dl Raps- oder Olivenöl 2 dl Buttermilch (skummet kulturmelk) 1 dl Weizenmehl 1 dl Weizenvollkornmehl (sammalt fin hvete) 1 dl Haferkleie (havrekli) 3 TL Backpulver 0,5 TL Salz 4 Scheiben geräucherter Schinken in feinen Streifen 200 g Wurzeln, feingerieben Zubereitung: Pisk sammen egg, skummet kulturmelk og …

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Gebrannte Kichererbsen

Ristede Kikkerter (Meny) Zutaten: 250 g Kichererbsen (aus der Dose oder gekochte) 1 EL Olivenöl 0,5 TL Cayenne 0,5 TL Salz Knoblauch, Pulver oder gepresst Pfeffer Paprikapulver Zubereitung: Start med å forvarme ovnen til 175 °C. Kikertene skal først skylles i et dørslag og renne godt av seg. Tørk dem deretter med et tørkepapir for …

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Gebratener Currylachs

Currystekt salmalaks (Rema 1000) Zutaten (4 Personen): Salat 1 Mango 1,5 Gurke 2-3 Tomaten 1,5 Rote Zwiebeln 1-1,5 Limetten 1,5 Rote Chili 3 EL Olivenöl Salz Ristede sesamfrø Lachs 1 kg Salmalachs 0,7 TL Salz 2,5 EL Rapsöl 0,3 TL Pfeffer 1,3 TL Currypulver 1-2 Pötte Koriander evtl. Sesamsamen Zubereitung: Krydre laksefileten med karri, salt …

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Hühnerfrikadellen mit Bratgemüse

WM-Buletten mit Bratgemüse (Spiegel online) Zutaten (4 Portionen): Hühnerfrikadellen 40 g Sesam 600 g Hühnerbrustfleisch 1 kleine Dose Mais (150 g) 0,5 Peperoni 0,5 TL Kaffirlimettenpulver (Asia-Shop) 0,5 TL geröstetes Sesamöl 1 Prise Salz und Pfeffer aus der Mühle 2 EL Rapsöl Evtl. 1 Ei Bratgemüse & Garnitur 600 g Brokkoli 1 gelbe oder rote …

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Gebratene Krabben (reker) mit Chili

Stekte reker med chilisalt (dinmat.no) Zutaten: 1 kg Krabben (reker) 4 Limetten 4 rote Chilis 1 dl Rapsöl 4 Knoblauchzehen Thymian (frisch) Chilisalt til stekte reker 1,5 dl Salz Limettenschale 1 TL Chilipulver 2 TL Paprikapulver Zubereitung: Kjør sammen hvitløk og olje i en blender eller en liten mikser med kniv. Slå dette over rekene. …

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