Hühnergeschnetzeltes in Kokosmilch

Påskekylling med chili og kokosmelk (Rema 1000) Zutaten (3 Portionen): Chili og kokosmelk 1 stk Rød paprika 50 g Champignon 1 fedd Hvitløk 1 stk Rød chili 1 boks Kokosmelk, 400 ml 1 stk Lime 3 ss Vann 1 ss Maizena 1 ss Soyasaus Koriander Kylling 300 g Wok kyllingfilet strimlet 1 ts Paprika malt …

Continue reading ‘Hühnergeschnetzeltes in Kokosmilch’ »

Schweinegeschnetzeltes in Sahnesoße

Svinebiff i kremfløte (Rema 1000) Zutaten (3 Portionen): Fløte og topping 3 dl kartong Kremfløte 150 g Aspargesbønner evtl. Petersilie Poteter 2 fedd Hvitløk 3 ss Solsikkeolje 600 g Mandelpoteter Svinebiff 300 g Strimlet svinebiff 100 g Champignon 1 stk Løk 1 ss Solsikkeolje Zubereitung: Sett ovnen på 200 ˚C. Skjær potetene i båter. Vend …

Continue reading ‘Schweinegeschnetzeltes in Sahnesoße’ »

Blumenkohlsuppe mit Scampi

Blomkålsuppe med grillet scampi (Rema 1000) Zutaten (3 Portionen): Blomkålsuppe 8 dl Vann 2 terning Grønnsaksbuljong 1 stk Blomkål 2 dl Matfløte 1 klype Salt evtl. Petersilie evtl. Brot Scampi 1 stk Rød chili 500 g Rå scampi 2 fedd Hvitløk 1 ss Olivenolje Zubereitung: Tin og skrell scampi. Rens og grovhakk blomkål og kok …

Continue reading ‘Blumenkohlsuppe mit Scampi’ »

Einfaches Omelett

Slik lager du omelett (Meny) Zutaten (1 Omelett): 4 Eier Butter Käse In Streifen/Stückchen: Gekochter Schinken, Salami, Rächerlachs, Zwiebeln etc. (ca. 100 g) Zubereitung: Det er to omelettregler som er viktige: 1.) Bruk lav varme, 2.) Hold ut! Klarer du å følge de to reglene er mye gjort. Riktignok må du også passe på det …

Continue reading ‘Einfaches Omelett’ »

Indisches Mandelhuhn

Indisches Mandelhuhn (Meny) Zutaten (4 Portionen): 4 Hähnchenkeulen 2 Knoblauchzehen 150 g Zwiebeln 30 g Ingwer, frischer 40 g Butterschmalz Salz Pfeffer 50 g Mandeln, ganz, geschält 3 TL Currypulver 0,5 TL Kreuzkümmel 0,5 TL Kurkuma 0,25 TL Cayenne 200 ml Hühnerbrühe 1 Dose Tomaten, gehackt (200 g) 2 EL Petersilie, grob gehackt Joghurt Minze …

Continue reading ‘Indisches Mandelhuhn’ »

Kartoffel-Lauch-Suppe

Potet- og purreløksuppe (Meny) Zutaten (4 Portionen): 500 g Kartoffeln (gjerne mandelpotet), geschält 1 Lauchstange, mittelgross 1 Knoblauchzehe 5 dl Brühe (Gemüse oder Huhn) 2 dl Milch 1,5 EL Butter 1 Bunt Schnittlauch oder etwas Petersilie Salz Pfeffer Olivenöl Croûtons Zubereitung: Del purren på langs og skyll den under kaldt, rennende vann. Skjær poteter og …

Continue reading ‘Kartoffel-Lauch-Suppe’ »

Möhrensuppe mit Chili, Apfelsine und Ingwer

Gulrotsuppe med chili, appelsin og ingefær (Meny) Zutaten (4 Portionen): 350 g Wurzeln 1 kleine Zwiebel 2 Knoblauchzehe 1 EL Ingwer, gerieben 2 rote Chili (eine als Verzierung) 3 dl Apfelsinensaft, frisch gepresst 5 dl Brühe (Huhn oder Gemüse) 3 EL Olivenöl Salz Pfeffer Koriander Chili Zubereitung: Hakk løk og hvitløk. Del chilien på langs …

Continue reading ‘Möhrensuppe mit Chili, Apfelsine und Ingwer’ »

Saftige Wurzelmuffins

Saftige gulrot-muffins (Meny) Zutaten (12 Stück): 3 Eier 0,5 dl Raps- oder Olivenöl 2 dl Buttermilch (skummet kulturmelk) 1 dl Weizenmehl 1 dl Weizenvollkornmehl (sammalt fin hvete) 1 dl Haferkleie (havrekli) 3 TL Backpulver 0,5 TL Salz 4 Scheiben geräucherter Schinken in feinen Streifen 200 g Wurzeln, feingerieben Zubereitung: Pisk sammen egg, skummet kulturmelk og …

Continue reading ‘Saftige Wurzelmuffins’ »

Nudeln mit kremigem Grünkohl

Fullkornspasta med kremet grønnkål (Meny) Zutaten (4 Portionen): 2 Hühnerbrüste in Streifen 1 Paket Grühnkohl, in feine Streifen geschnitten 1 Zwiebel, gehackt 2 Knoblauchzehen, gehackt 3 gegrillte Paprika, in feinen Streifen (Glas) 1,5 dl Sahne 0,5 Zitrone (geriebene Schale derselben) 400 g Vollkornnudeln Basilikum Parmesan Zubereitung: Kok fullkornspasta som anvist på pakken. Stek kyllingstrimler, finhakket …

Continue reading ‘Nudeln mit kremigem Grünkohl’ »

Indisches Curry

Indisk curry (Meny) Zutaten (4 Portionen): 600 g gekochte Kichererbsen 200 g Spinatblätter 1 rote Zwiebel 3 Kirschtomaten in Vierteln/Achteln 1 grosse Zwiebel 4 Knoblauchzehen 1 Topf Koriander 2 EL Ingwer 1 rote Chili 0,5 dl Öl 2 TL Garam masala 2 TL Kreuzkümmel (spisskummen) 1 TL Kurkuma (gurkemeie) 2 dl griechischer/türkischer Joghurt 2 dl …

Continue reading ‘Indisches Curry’ »