Multigrain Naan (Diabetes-Friendly) (Copilot)
Zutaten:
200 g Weizenmehl (Vollkorn, fein)
200 g Hafermehl (fein, alternativ fein gemahlene Haferflocken)
4 EL Leinsamenmehl
1 Tasse Joghurt
2 TL Backpulver
1 TL Salz
Ca. 430 ml warmes Wasser
Zubereitung:
- Alle trockenen Zutaten verrühren.
- Joghurt einrühen und Wasser zufügen. Zu einem weichen Teig verrühren.
- 30 Minuten an einem warmen Ort ruhen lassen.
- Teig in 4 Stücke aufteilen, diesen jeweils zu einem platten Ball formen und in ein Oval ausrollen.
- Auf zwei Backbleche überführen und bei 200 °C 8-10 Minuten backen.
Fazit:
Etwas fest und langweilig, aber als Beilage zu Dal ganz okay.
Esser:
- Tania & Andreas